Das Ernährungskonzept

Du willst abnehmen?
Ganz unkompliziert?
Dann zögere nicht!
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Kurz und knapp

In unserer App zeigen wir dir, dass Ernährung nicht kompliziert sein muss. Du willst abnehmen oder auch nur das Gewicht halten, ohne dich stundenlang mit Kalorienzählen oder Abwiegen zu beschäftigen?

Bei uns ist das Motto:
„einfach, schnell, individuell“.
„Abschätzen statt Abwiegen“.

Was dich erwartet

Ernährungsanpassung auf deinen Bedarf.
Vorgegebene für dich berechnete Rezepte.
Das Erlernen deiner Essensmengen zum Abnehmen oder Gewicht halten.
Führe Schritt für Schritt eine Ernährungsumstellung durch.
Alles ist überall durchführbar.

Interaktiv

Du kannst deine Mahlzeiten individuell anpassen. Heute mal ein großes Frühstück oder Intervallfasten? Kein Problem: Du kannst es einfach einstellen.
Du hast also die Möglichkeit mit der Ernährung und den Mengen aktiv zu spielen. Probiere selber aus und lerne.

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