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Anpassung deines Bedarfs

– Du nimmst nicht genug ab? 

– Dein Gewicht stagniert? 

– Hast ein zu großes Hungergefühl?

– Hier kannst du einfach deinen Bedarf anpassen.

– Die F.I. Empfehlung liegt bei 90 % deines Bedarfs.

– Du kannst in 5 % schritten variieren.

 

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