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Hier erlernst du schnell und einfach, wie deine optimale Zwischenmahlzeit aussehen kann!
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Meine Zwischenmahlzeit:
Du musst nicht nur mit dem Mund, sondern auch mit dem Kopf essen, damit dich nicht die Naschhaftigkeit des Mundes zugrunde richtet.
Hier geht es zu den Zwischenmahlzeiten, ob Kuchen auf der Arbeit, der Wein nach dem Abendbrot oder aber auch der gesunde Snack! Alles wird dir in diesem Kurs angeboten. Den Geburtstagskuchen deiner Kollegen kannst du nun ohne Reue essen.
Unsere Empfehlung: Dieser eigenständige Kurs sollte vor dem Mittagessen gewählt werden, aber am Besten nicht als erster Kurs.